a级黄色电影国模二区_毛片网站在线观看_三级黄色大片网站_我要看a片毛毛片_成年黄色视频日韩人人干_日韩草逼av在线看片子无码_99久久人妻免费二区_亚洲免费黄片视频

9月27日，集團(tuán)公司舉辦2024年第三期“城投大講堂”，邀請(qǐng)平?jīng)鍪行睦韺W(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、中國(guó)夢(mèng)“關(guān)心下一代幸福工程”講師團(tuán)張素珠同志圍繞“職工壓力和情緒管理”作了專題輔導(dǎo)。集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)班子成員、全體中層干部和職工代表，共計(jì)150余人聆聽了大講堂。

大講堂內(nèi)容豐富、內(nèi)涵深遠(yuǎn)、講解生動(dòng)，從“保持心理健康的重要性、企業(yè)員工面臨的心理壓力、壓力對(duì)人心理健康及情緒的影響、壓力管理與情緒調(diào)適的途徑與方法”等四個(gè)維度，深入淺出闡述了壓力與情緒對(duì)職工身心健康、工作效率以及人際關(guān)系的潛在影響，結(jié)合豐富案例和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的形式，為全體干部職工提供了快速釋壓、舒緩情緒和心理增能等多種實(shí)用的情緒管理與壓力緩解策略。會(huì)議強(qiáng)調(diào)，集團(tuán)公司全體職工要通過(guò)個(gè)人自學(xué)、集中培訓(xùn)、工作實(shí)踐等途徑，不斷積累自身專業(yè)技能和知識(shí)儲(chǔ)備，以冷靜、理性和樂(lè)觀的心態(tài)應(yīng)對(duì)工作生活中的挑戰(zhàn)。要?dú)v練情緒管理能力，客觀認(rèn)識(shí)工作生活中的焦慮和困難，通過(guò)直面挫折、溝通表達(dá)、調(diào)整心態(tài)等方式，變阻力為動(dòng)力，變壓力為活力。要磨練自我管理能力，在辯證認(rèn)知自己和自我評(píng)估的基礎(chǔ)上，提升自我心態(tài)管理、情緒管理、行為管理和學(xué)習(xí)管理的綜合能力，自我完善、自我提高，以樂(lè)觀豁達(dá)、熱愛生活和敬業(yè)奉獻(xiàn)的態(tài)度，為社會(huì)、為家庭、為企業(yè)創(chuàng)造人生最大的價(jià)值。

大講堂上，文化傳媒公司負(fù)責(zé)人還圍繞“文化傳媒行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)與思考“作了交流研討，5名職工代表進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)。